Sanovnik sanjarica

Dobrodošli na Vaš online tumač snova. Saznajte brzo i lako šta svaki od Vaših snova znači. Tumačenje snova nikada nije bilo lakše uz naš besplatan online sanovnik.

Ulazite u jedan misteriozan i fascinantan svet snova, gde ne važe pravila iz spoljašnjeg realnog sveta. Nadamo se da ćete uz pomoć našeg sajta uspeti da bolje protumačite svoje snove i da Vam bolje približimo šta bi ono mogli da znače i kako da ih tumačite. Potrudićemo se da Vam naš sanovnik da prave smernice i prave odgovore za kojima tragate.

Razumevanjem svojih snova dobićete jasniju sliku o svojim odnosima sa drugim ljudima, o svojim podsvesnim mislima, nadama, strahovima i konačno ćete dobiti i neke bitne odgovore i moći ćete da izvedete jako bitne zaključke.

Mi shvatamo da su Vaši snovi ipak samo Vaši i da je jako teško generalno ih protumačiti a da se prethodno detaljno ne poznaje situacija u kojoj se trenutno nalazite. Ipak, i pored toga postoje jako dobre i vrlo približne pretpostavke u kom pravcu možete tumačiti svoje snove.

Ukoliko već imate neke zapamćene snove i želite odmah da saznate šta oni znače, možete odmah početi da koristite naš sanovnik – jednostavno kliknite na kategoriju iz gornjeg menija sa početnim slovom onoga što ste sanjali. Tako na primer, ukoliko ste sanjali zube, jednostavno kliknite na slovo Z iz menija, i otvoriće Vam se tumačenja stvari koje počinju na Z i tu ćete naći i tumačenja za Vaš pojam, u ovom primeru zube.

Ukoliko ipak želite da se prvo upoznate sa magičnim svetom snova, zanimljivim činjenicama i savetima, nastavite da čitate…

Za početak, želimo da Vas upoznamo sa nekim vrlo zanimljivim činjenicama vezanim za spavanje.

Da li ste znali?

– Čak jednu trećinu svog života čovek provede spavajući.

– Ako uzmemo primer jednog prosečnog čovekovog životnog veka, u tom slučaju čak 6 godina ode na čin spavanja. Pretvoreno u dane, to je čak 2.100 ili više dana provedeno u snu.

– Sve dok postoji čovečanstvo u ovom obliku, biće i snova. Oni su jednostavno neizbežni, jer čovek hteo ili ne, da bi preživeo pre ili kasnije mora spavati.

– Svi mi sanjamo, ali baš SVI. To što se ponekad, ili skoro uvek ne sećamo našim snova to ne znači da ih ne sanjamo. Obično svako od nas ima nekoliko snova u toku jednog spavanja.

– I slepi ljudi sanjaju. Da li i koliko sanjaju vizuelno zavisi od toga da li su bili slepi od rodjenja ili su to postali tokom života. Ostala čula igraju veliku ulogu u tome kako će i šta sanjati.

– Pet minuta nakon budjenja, gubi se preko polovina onoga što ste sanjali. A nakon deset minuta, gubi se čak 90% posto onoga što ste sanjali tokom noći.

– Razna istraživanja su pokazala da su vaši moždani talasi aktivniji dok spavate nego kad ste budni.

– Oni koji se probude odmah nakon REM faze spavanja, mnogo se lakše mogu setiti svojih snova od onih koji su spavali od noći do jutra pa se nakon toga probudili.

– Ljudi koji su u procesu odvikavanja od cigareta, imaju sklonost da duže i intenzivnije spavaju.

– Mala deca ne sanjaju o sebi. Oni lično se u svojim snovima pojavljuju tek nakon treće ili četvrte godine.

– Ukoliko hrčete, tada ne možete i sanjati u isto vreme.

Kada se se upoznali sa nekim zanimljivostima vezanim za spavanje i snove, vreme je sada da Vas upoznamo sa fazama sna.

sanovnik sanjarica

Faze sna

Sve ukupno postoji 5 osnovnih faza sna. Zapravo tu su faze 1,2,3 i 4, kao i poslednja čuvena REM faza sna.

Logično, kada legnete da spavate i utonete u san, tada startuje faza 1 i idete tako sve do REM faze. Ako spavate duže, ciklus se posle REM faze vraća na početak, i počinje iznova. Jedan ciklus obično traje oko 100 minuta, tačnije kreće se u rasponu izmedju 90 i 110 minuta. Vrlo je zanimljivo da se naše telo različito ponaša u svakoj od ovih 5 faza, pa upravo iz tog razloga što smatramo da će Vam to biti zanimljivo da pročitate, sada ćemo Vam ukratko predstaviti svaku od ovih faza.

Faza 1:

Ovo je faza u kojoj tonete u lagani san. Lako se budite a pokreti vam se usporavaju i telo vam se postepeno opušta.

Faza 2:

Zanimljivo je da oko polovinu svog spavanja zapravo provedemo u ovoj fazi. U njoj se postepeno usporava moždana aktivnost.

Faza 3:

Ovo je prva faza takozvanog dubokog sna. Jako teško se budimo kada smo u ovoj fazi sna. Ako se desi da vas neko probudi u ovoj fazi, moguće je da će vam trebati nekoliko minuta da dodjete sebi.

Faza 4:

Ovo je druga faza dubokog sna. U njoj se javljaju samo delta talasi odnosno spori moždani talasi. I u njoj je kao i u fazi 3 budjenje jako jako teško. Ipak, ova faza je jako bitna da bi se nakon spavanja osećali odmorno i ”napunjenih baterija”.

REM faza:

Poslednja faza jednog ciklusa je čuvena REM faza. U njoj se javlja ono što nas ovde najviše zanima a to su snovi. Oko petinu sna obično provodimo u ovoj fazi. Disanje se obično nepravilno ubrzava, dok vaši mišići miruju. U ovu REM fazu obično ulazimo nakon 80ak minuta nakon što smo utonuli u san.

Kada udjemo u REM fazu u prvom ciklusu, ona obično traje kratko, dok kako se bliži jutro ona postaje sve duža, dok se faze dubokog sna u tom slučaju smanjuju.

To bi bilo to za sada od nas u ovom uvodnom delu. Nadamo se da smo Vam bar malo približili svet snova i zainteresovali Vas za tumačenje istih. Uživajte u tumačenju snova na našem sajtu i potrudite se da sledeći put zapamtite svoje snove i onda dodjite na naš sanovnik da vidite šta bi oni mogli značiti.

Sponzorisano:

loading…